本次活动让青少年学会了如何接纳正负向情绪，掌握负向情绪的宣泄方式。参加活动的青少年纷纷表示，通过活动对自己从未注意过的多彩情绪有了初步了解，以后要在家长的监督下，减少坏情绪的发生，“我们要做自己的情绪小主人，成为最棒的自己！”（秦皇岛日报 记者王潇潇 通讯员祖丽平）